皆さん、こんにちは！週5でサウナに通い、これまでに100以上のサウナ施設を巡ってきたサウナーのPONです。サウナ愛が高じて、ついにはサウナ健康スパアドバイザーの資格まで取ってしまいました（笑）。
最近、『どこのサウナがいいんだろう？』と新しいサウナを探している方、いませんか？私も同じように、新しい体験を求めて、たくさんのサウナを訪れています。
今回ご紹介するサウナが、皆さんにとって新しい発見となり、特別な体験を提供できる場所であれば嬉しいです！
もちろん、私の体験だけでなく、サウナイキタイのレビューを100件以上読んで、多くのサウナーの意見も取り入れましたので、ぜひ参考にしてみてください。
■基本情報
施設名 | イズバ/IZBA |
施設タイプ | プライベートサウナ（個室サウナ、貸切サウナ専門店） |
住所 | 福岡県 宗像市 上八2011-4 |
アクセス | 【車でお越しの場合】 博多、北九州各方面から古賀インターチェンジ降車約36分 【博多駅から公共交通機関の場合】 JR鹿児島本線 東郷駅・教育大前駅下車。 西鉄バス[鐘崎車庫行き]西町口バス停下車徒歩3分(1時間に約1本) |
駐車場 | 無料駐車場あり |
TEL | 0940-62-1330 |
HP | |
定休日 | 火曜日 |
営業時間 | 月曜日 10:00〜19:00 火曜日 定休日 水曜日 10:00〜19:00 木曜日 10:00〜19:00 金曜日 10:00〜19:00 土曜日 10:00〜19:00 日曜日 10:00〜19:00 |
料金 | 1部屋貸し切り料金（最大6名まで） 下記は1～4人の料金で、5人目以降は1人800円プラス 1時間：¥4,700 2時間：¥9,400 3時間：¥13,500 1棟を2分割しているので、12人のグループまでOK。 バスタオル&タオルセット付き。ペットボトルの水100円。 予約は電話のみ。☎0940621330(10時〜19時） 併設のロシア料理レストランは改築中で再開未定（2022/11/04時点） 公式サイトは販売サウナ情報だけで、サウナ施設に関する情報なし |
■サウナイキタイレビューまとめ
サウナ
■良いレビュー
高温(100-120℃)だが湿度が高く、柔らかい熱で心地よい
壁へのウォーリュ(水をかける)で木の香りが楽しめる
セルフロウリュやヴィヒタ(枝たたき)が自由にできる貸切環境
■悪いレビュー
座面が熱すぎて、タオルなどを敷かないと座りづらい
段差が高く、移動時に注意が必要
混雑時は十分な広さが確保できない場合がある
水風呂
■良いレビュー
天然水を使用しており、水質が良い
ガッシングシャワー(バケツシャワー)が楽しめる
屋外にあり、自然を感じながら入浴できる
■悪いレビュー
水温が比較的高め(15-20℃程度)で、冷たさが物足りない
冬場は寒暖差が大きく、利用しづらい可能性がある
虫や砂が入ることがある
ととのい場(休憩場)
■良いレビュー
海や森の自然音を聞きながら外気浴ができる
プライベート空間で気兼ねなく休憩できる
インフィニティチェアで快適に過ごせる
■悪いレビュー
虫が多く、自然が苦手な人には向かない
悪天候時は外気浴を十分に楽しめない
休憩スペースが限られている
■イズバ/IZBA 福岡 完全ガイド 実体験
まず、「イズバ」ってロシア語で「丸太小屋」という意味なんです。その名の通り、ロシアから輸入したアカマツでできたログハウスがサウナ小屋になっています。まるでロシアの森の中にいるみたいです！
🧖♀️ サウナ体験
さて、肝心のサウナですが...ヤバいです（褒め言葉）。温度計は常時100℃を超えていて、最高120℃まで上がることも！でも不思議と苦しくないんです。湿度が高めだから、柔らかい熱に包まれる感じ。
そして最高なのが、壁にも水をかけられること。「ウォーリュ」って言うんですが、これが木の香りを引き立てて最高に気持ちいい！
男女でも水着なしで入ることができますのでカップルでもおすすめです！ カップルでもおすすめです！
🚿 水風呂とガッシングシャワー
サウナの後は外にある水風呂へ。天然水を使っているので水質バツグン！ただ、水温は15-20℃くらいなので、極寒好きの方には物足りないかも、、、季節によります。
冬はめちゃくちゃ冷たいです笑
でも、ガッシングシャワー（頭上から水をバシャーっとかぶるやつ）があるので、そっちで冷やすのもアリです！
😌 ととのいタイム
外気浴スペースが最高なんです。波の音、森のざわめき...自然の中でボーっとするのが至福のひととき。インフィニティチェアもあるので、寝転がって空を見上げるのがおすすめ。
森の中みたいな感じで周りは草木で覆われているので夏は虫が多いかもです。そして気になる方はポンチョや大きめのバスタオルがあるとなおいいかもです。
詳細は写真や動画でご確認ください！
💰 料金と予約方法
2時間9,400円からで、完全予約制です。電話で予約するんですが、人気なので早めの予約がおすすめ！
🚗 アクセス
ここがちょっとネックかも。車なら福岡市内から約1時間。電車だとJR赤間駅からタクシーで15分くらいです。
🎒 持ち物チェックリスト
水着（なくても大丈夫）
サウナマット（なくても大丈夫）
飲み物（近くにコンビニなどがないので予め買っておく）
ポンチョ（なくても大丈夫ですが外気浴で気になる方はおすすめ）
⚠️ 注意点
虫が多いので、自然が苦手な人は覚悟が必要かも
天候によっては外気浴が楽しめないことも
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